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【頭皮の蕁麻疹】とは？

頭皮に突然、かゆみを伴う円形や楕円形などの細かい膨疹ができたら、それは「蕁麻疹（じんましん）」かもしれません。

大抵の場合、数十分～数時間で消えますが、原因によっては数週間～数か月にまで及ぶ場合があります。

蕁麻疹は頭皮の他、太ももや腹部、手、足、背中など身体全体に発症する可能性があります。

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出典：じんましんの治療薬ジンマート

【頭皮の蕁麻疹】その原因は？

コリン性じんましん…汗をかくことで、その汗が刺激となり発症する蕁麻疹です。

入浴や運動など、体温の上昇により発症し、かゆみや腫れ、赤みを伴います。

※コリンとは汗腺を刺激する「アセチルコリン」という物質の名前に由来されています。

※汗疹（あせも）と非常によく似ていますが、コリン性蕁麻疹とは違い、あせもは部分的にできることが多いです。

寒冷じんましん…特に冬の朝から蕁麻疹が出来ている場合は寒冷じんましんの可能性があります。

自分の体温が急激に下がるために発症します。

温熱じんましん…夜、布団に入ってから蕁麻疹ができる場合は、温夏じんましんの可能性があります。

自分の体が急激に温まることで発症します。

花粉症によるじんましん…花粉の多い時期などにできやすく、数週間続く場合があります。

病院でアレルギー検査を受け、自分が何の花粉のアレルギーを持っているのか検査すると良いでしょう。

日光（紫外線）によるじんましん…紫外線を自分の体の許容量以上に浴びてしまった場合に発症することがあります。

頭皮用の日焼け止めや、飲むタイプの日焼け止めで対策をされるといいでしょう。

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内因性によるじんましん…食品やハウスダスト、ダニ、薬品などが原因で体の中に何かが入り込むことにより発症します。

ストレスや疲れによるじんましん…ストレスやてんかん、自律神経失調症など精神的な問題を抱えていたり、疲れが溜まっていることで免疫力が低下している時に発症します。

【頭皮の蕁麻疹】と似ているもの

頭皮の蕁麻疹と特徴がよく似ているものがあります。

【頭皮湿疹】

接触性皮膚炎…アレルゲンの接触により発症

アトピー性皮膚炎…皮膚免疫バリア機能の低下により発症

脂漏性皮膚炎…カビや細菌により発症

乾皮症（皮脂欠乏症）…皮膚のバリア機能の低下により発症

などがあり、発症の原因や症状はさまざまです。

特に間違えないようにしたいのは

はしか（麻疹）

出典：All About

発症は耳の後ろや首、おでこなどから全身に広がっていきます。

蕁麻疹と違い全身に現れる湿疹と発熱があることにより見分けることができます。

水ぼうそう

出典：KENKO-STOCK

赤く小さな水を持った感じの湿疹で、全身に発症します。

かさぶたになり、先端が黒色の湿疹になってくると、水ぼうそうの可能性があります。

※完治した後も水ぼうそうウイルスは体内に潜んでいて、免疫力が落ちていたり、疲れが溜まっているときにひょこっと活動を再開することがあります。

これは「帯状疱疹」といい、できるので要注意です。

関連記事：　頭皮にできる帯状疱疹

【頭皮の蕁麻疹】その対処法は？

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入浴や運動を避け、安静にして体を冷やしましょう。

血行が良くなり、体が温まると蕁麻疹が悪化する恐れがあります。

原因となる特定のものがわかっているようでしたら、それに触れたり、食べたりするのは避けましょう。

自分が何に対してアレルギーを持っているのか？

蕁麻疹が何に反応し、発症しているのかを特定することが大切です。

皮膚科を受診し、アレルゲンを調べましょう。

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自分でできるアレルギー検査キットもあります。

蕁麻疹は頭皮だけでなく、血管などにも発症する場合があります。

全身がむくんだり、息苦しさを感じたり、嘔吐や下痢が現れるような場合は、すぐに病院を受診してください。

かゆみ止め（抗ヒスタミン薬や、抗アレルギー薬）などの飲み薬が処方されます。

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激しいかゆみの場合は、ステロイド外用薬を使用する場合もあります。

また、かゆい場合は保湿剤のみで改善してくる場合もあります。

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漢方薬で改善

急性蕁麻疹（突然現れて1ヶ月以内に消えるような蕁麻疹）には「十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）」が向いているようです。

１０種類の薬草で作られている漢方薬です。

化膿性の皮膚炎や湿疹、皮膚炎などにも用いられるようです。

その名の通り毒素を出すことで改善へと導くため、汗や便が大量に出るようですが、下痢を起こしてしまう場合は様子をみられた方がいいかも知れません。

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特にクラシエの十味敗毒湯は、配合されている「桜皮（オウヒ）」が皮膚のエストロゲンに作用するため女性には特に向いているようです。

女性ホルモンの「エストロゲン」には男性ホルモンを抑制する働きがあり、ニキビの増加や悪化を抑えます。

桜皮を含む十味解毒湯にはエストロゲンを増加させる作用があるためこのようなニキビにも有効と言えます。

また、たとえエストロゲンが分泌されても、その受け皿となる受容体（レセプター）がないと、エストロゲンの作用は十分発揮できません。

エストロゲン受容体は男性より女性に多く存在するため、女性の方がより効果が高いと言えるのです。

関連記事：頭皮のニキビや蕁麻疹、脂漏性皮膚炎に効果アリ？！【十味敗毒湯】

慢性蕁麻疹（出没を繰り返し、１ヶ月以上経っても改善しない蕁麻疹）には、「黄連解毒湯（おうれんげどくとう）」が向いているようです。

体内の血液成分や体液成分のバランスが崩れることで、慢性的な脱水症状になった時に起こす方が多いようです。

虚弱な体質の方や、慢性的に起こる蕁麻疹に向いているようです。

汗をかいた後、風に当たると蕁麻疹が突然起こるという方もいるようです。

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「葛根湯（悪寒、発熱、無汗などを伴う場合）」

黄連解毒湯を飲んでなかなか効果が出ない人の場合、葛根湯を飲んでいたら出なくなったという方もいます。

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玉ねぎの皮で改善

玉ねぎに含まれる成分「ケルセチン」にはアレルギー改善効果が期待できるようです。

「ケルセチン」とは、玉ねぎの皮の茶色い色素に含まれている成分です。

フラボノイドの１つでビタミンPと呼ばれ、主にビタミンCの働きを助ける働きをしています。

ケルセチンには抗酸化作用も認められ、発ガンを抑制する効果をはじめ血圧降下作用なども言われています。

●腸内環境の改善

●皮膚バリアの強化

●ヒスタミン抑制効果

などもあることから、頭皮のあらゆるアレルギートラブル（フケやかゆみ、炎症、蕁麻疹、アトピーなど）の改善にも効果的と言えます。

関連記事：【玉ねぎの皮】は頭皮の蕁麻疹や抜け毛、白髪に効果アリ？！

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その他の改善された声

漢方薬などではなく、お茶で改善されたという声もあります。

「ルイボスティー（アフリカのハーブの一種）」

ルイボスティーには「於血（おけつ）」の改善によく、蕁麻疹の体質効果が期待できるようです。

蕁麻疹やアトピーの他、抗酸化作用や老化防止効果、デトックス効果、花粉症、便秘解消など、長く飲み続けることで効果が発揮されるようです。

カフェインが含まれていないので、妊娠中の女性でも安心して飲めるお茶です。

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＜その他＞

●亜麻仁油などのオメガ３系脂肪酸の摂取

●善玉菌を多めに摂

●チョコレートや砂糖、消化に悪いものを控える

など、さまざまな改善につながる声が聞かれます。

しかし蕁麻疹はただの湿疹と思って軽く考えていてはいけません。

自宅での処置だけではなく、悪化してくる場合は皮膚科及び近隣の病院への受診をおススメします。